Fitness BMI Calculator per Windows Phone 7
Vi segnaliamo Fitness BMI Calculator, un’utile app per Windows Phone 7 per mantenersi in forma.
L’app è gratuita e permette di tenere sotto controllo nel tempo le variazioni del proprio BMI. Scopriamo qualcosa di più su questa app e su come scaricarla dopo il salto.
Fitness BMI Calculator è un’app gratuita per Windows Phone 7 che viene in aiuto di chi desidera raggiungere e mantenere il proprio peso forma.
Mantenere un peso giusto è importante per tenersi in salute e può autarvi a prevenire o tenere sotto controllo molte malattie e condizioni patologiche.
Da questo punto di vista, il Body mass index (Indice di massa corporea o BMI) è un parametro che consente di tenere sotto controllo il proprio peso in maniera semplice e veloce, e che viene calcolato in base al proprio peso e altezza (basta dividere il peso espresso in Kg per il quadrato dell’altezza espressa in metri).
Il BMI può essere applicato (con valori diversi) a uomini e donne adulti.
L’utilità principale del BMI è individuare delle categorie di rischio nelle quali è bene evitare di rientrare, perchè possono predisporre a sviluppare malattie come quelle cardio e cerebrovascolari.
Fitness BMI Calculator vi consente, tramite la funzione History, di vedere in un’unica schermata la storia delle variazioni del vostro peso corporeo, e tenere traccia dei successi ottenuti tramite l’allenamento.
L’app è stata realizzata da e-Mobile Software, Inc., è gratuita ed è disponibile in lingua Inglese.