Fitness: 100 allenamenti pronti – app utile per iPhone

Allenarsi seriamente non è soltanto una questione fisica, ma anche mentale. Motivazione e determinazione sono elementi fondamentali se si vogliono raggiungere gli obiettivi prefissati. Avendo tante cose da tenere sotto controllo però a volte ci si perde d’animo ed è per questo che con Fitness: 100 allenamenti pronti si avrà un valido aiuto per allenarsi in tanti modi sempre differenti. Questa app utile per iPhone è disponibile sull’App Store al prezzo di 0,89 euro.

Fitness: 100 allenamenti pronti è un’app utile per iPhone completa e ricca di esercizi per rimettersi in forma o per variare il proprio allenamento. Grazie al fornitissimo archivio di video di qualità si potranno visualizzare gli esercizi ed il loro svolgimento, trovando il gruppo muscolare da allenare in maniera semplice e veloce. Come scritto nel nome, l’archivio comprende cento allenamenti studiati da esperti del settore, ma consente di crearne di nuovi secondo le proprie indicazioni e di disporre di funzioni utili come il conteggio delle calorie o il calcolatore di vitamine che indica la razione da assumere giornalmente. Grande attenzione anche a quello che c’è oltre l’allenamento dunque, perchè con Fitness: 100 allenamenti pronti è possibile consultare un database di tantissime ricette per dare il giusto nutrimento al corpo che si allena.

E’ poi facilmente impostabile il calendario personale, dove segnare i giorni di allenamento ed il tipo di attività da svolgere che, grazie alla condivisione dei risultati e dei progressi tramite Facebook, possono essere rispettati con maggiore attenzione con tutto l’incoraggiamento di amici e parenti.